玉米豐胸食譜，豐胸還排毒瘦身

玉米真的可以豐胸嗎?玉米屬於萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質不相上下!含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，能幫助乳房發育，還有減肥功效哦!富含纖維質，長期食用，有助消化，排毒瘦身。

吃新鮮玉米，煮到六七熟就可以了。若是太嫩，就會水分過多，若是太老，卵白質就會削減。煮玉米的湯也不要浪費，當茶喝也能填補營養。

由此可以得出吃玉米不光是可以豐胸，還能對人的身體有其他各種好的功效，而且被營養專家肯定為最佳豐胸食品。所以多吃玉米是好處多多的。

下面就給各位MM推薦一款豐胸玉米湯



玉米燉排骨美味又豐胸

用料：肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一個(約200克)胡蘿蔔一根東北大醬100克(北京的干黃醬也可以)南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克) 桂皮1根大蔥1段老薑3片油2湯匙鹽5克

做法：

1。肋排用流動水沖洗乾淨，再剁成5cm長的小段，隨後放入沸水中汆煮約5分鐘，去除血沫後撈出瀝乾水分待用。

2。土豆和胡蘿蔔洗淨去皮，切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨，帶皮切成3cm大小的菱形塊。

3。老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋，掰成兩半。

4。中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時(將手掌置於炒鍋上方，能感到有熱氣升騰)，將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。

5。將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨後加入適量的水(約1200m)，大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。

6。最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。