幾個日常豐胸小秘訣，讓你可以盡快擁有傲人美胸：
1。三餐應定時定量，以米飯為主食，搭配營養均衡的配菜，如魚、肉、蛋、蔬菜等。(蛋白質和脂肪是養咪咪的重要物質，良好的作息和均衡的飲食是不會讓人發胖的！
2。每天至少能喝一杯豆漿(或牛奶)，蛋、起士、山藥等食物可多吃點。
3。每天用精油或乳液按摩乳房，平時有機會可多作健胸運動。
4。每星期至少喝2- 3 次豐胸藥膳，平時可多喝豐胸茶飲。
5。絕對不能熬夜，每天最好能在11：30以前息燈就寢。
6。每天保持愉快的心情(避免壓力)。
7。如果有經期不順的情況，應盡快找中醫師調經
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